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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
SANDWICH FRAICHEUR
Temps de préparation : 10 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 15 mn
Coût :
Ingrédients
Pour 1 personne
30 g de Concombre
1 pincée de Poivre
1 pincée de sel
30 g de ricotta
1 sachet de pain au blé complet et aux graines de sésame
Préparation
Préparer le pain selon les indiacations.Préparer la farce en mélangeant le fromage frais , le concombre en petits dés, la feuille de menthe émincée. Saler et poivrer la préparation.Vous pouvez agrémenter cette farce de petites lanières de saumon fumé.Garnir le pain de la farce; et déguster.
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