Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
CRèME CAPPUCCINO FAçON îLE FLOTTANTE
Ingrédients
Pour 1 personne

1 cuillère(s) à café de Edulcorant

1 blanc dœuf

100 g de lait écrémé

1 pincée de sel

1 pincée de cacao amer degraissé

1 sachet de boisson saveur chocolat intense

Préparation
Réhydrater un sachet de boisson saveur cappucinno crémeux avec 100ml de lait écrémé. Bien mélanger et faire chauffer le tout à feu très doux à la casserole sans cesser de mélanger. Vous devez obtenir une crème nappante. Le présenter dans un petit bol. Par ailleurs, préparer l île en battant un blanc d oeuf en neige avec un pincée de sel et quelques gouttes d édulcorant liquide (résistant à la cuisson). Le pocher dans l eau frémissante quelques instants en formant une boule à l aide de 2 cuillères à soupe. Déposer le blanc poché sur la crème cappucinno. Saupoudrer le tout avec un peu de cacao amer.
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