Recette minceur mousse chocolat fleur d'oranger - Diet Avenue, cuisine minceur, équilibre et diététique

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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.

A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.

MOUSSE CHOCOLAT FLEUR D'ORANGER

Temps de préparation : 10 mn
Difficulté :

Temps de cuisson : 0 mn
Coût :

Ingrédients

1 blanc dœuf

100 g de lait écrémé

1 pincée de sel

1 cuillère(s) à café de Fleur d'oranger

1 sachet de crème saveur chocolat

Mousse chocolat fleur d'oranger - Diet Avenue, cuisine minceur, recette équilibre et diététique

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Préparation

Préparer une crème chocolat avec 100 ml de lait écrémé en suivant les indications du paquet. Ajouter quelques gouttes d eau de fleur d oranger. Battre un blanc d oeuf en neige avec une pincée de sel et l incorporer délicatement à la crème au chocolat en soulevant la préparation de bas en haut. Disposer au réfrigérateur 2 heures.

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