Recette minceur crème façon anglaise aux fruits rouges - Diet Avenue, cuisine minceur, équilibre et diététique

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A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.

CRèME FAçON ANGLAISE AUX FRUITS ROUGES

Temps de préparation : 10 mn
Difficulté :

Temps de cuisson : 10 mn
Coût :

Ingrédients

100 g de lait écrémé

100 g de Framboises

5 feuille(s) de menthe

1 sachet de crème vanillée aux éclats caramélisés

Crème façon anglaise aux fruits rouges - Diet Avenue, cuisine minceur, recette équilibre et diététique

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Préparation

Réhydrater un sachet de crème vanille avec 150 ml de lait écrémé. Vous devez obtenir une crème nappante.
Chauffer quelques framboises pour les réduire en compote. Ajouter hors feu un peu de menthe émincée.
Déposer cette compote au fond d un verre et ajouter la crème au dessus. Terminer en déposant une framboise fraîche pour décorer.

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