Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
Ingrédients
Pour 1 personne

110 g de lait écrémé

100 g de Banane

1 cuillère(s) à café de cacao amer degraissé

1 sachet de crêpe douceur au blé complet

Préparation
Réhydrater la pâte à crêpe avec 100 ml de lait écrémé. Ajouter quelques dés de banane dans la pâte. La cuire à la poêle anti-adhésive. Par ailleurs, préparer un coulis de cacao en réhydratant une cuillère à café de cacao amer avec un filet de lait écrémé. Disposer la crêpe dans une assiette et napper de sauce.
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