Recette minceur clafoutis choco myrtille - Diet Avenue, cuisine minceur, équilibre et diététique

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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.

A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.

CLAFOUTIS CHOCO MYRTILLE

Temps de préparation : 10 mn
Difficulté :

Temps de cuisson : 2 mn
Coût :

Ingrédients

100 g de lait écrémé

1 cuillère(s) à café de Myrtille

1 sachet de crêpe saveur chocolat

Clafoutis choco myrtille - Diet Avenue, cuisine minceur, recette équilibre et diététique

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Préparation

Réhydrater la pâte à crêpe chocolat avec 100 ml de lait écrémé. Ajouter quelques myrtilles dans la pâte. Déposer dans un ramequin dans lequel vous aurez disposé du papier sulfurisé (pour éviter à la préparation de coller). Si vous disposez de mini moules à muffin en silicone, pas besoin de papier. Placer une à deux minutes au micro-ondes. Déguster.

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