Recette minceur pizzette aux 2 tomates et speck - Diet Avenue, cuisine minceur, équilibre et diététique

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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.

A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.

PIZZETTE AUX 2 TOMATES ET SPECK

Temps de préparation : 10 mn
Difficulté :

Temps de cuisson : 20 mn
Coût :

Ingrédients

1/2 tranche(s) de jambon cru

20 g de Tomate

5 g de Tomates séchées

2 pincée de Parmesan

5 g de Coulis de tomates

1 sachet de pain au blé complet et aux graines de sésame

Pizzette aux 2 tomates et speck - Diet Avenue, cuisine minceur, recette équilibre et diététique

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Préparation

Préparer une pâte à pain au sésame en suivant les indications du sachet. Ajouter des petits morceaux de tomates séchées émincées finement et une fine tranche de speck (jambon italien) coupées en petits dés.
Étaler la pâte en forme de cercle, comme une pâte à pizza, sur une feuille de papier sulfurisée. Déposer des tranches de tomates et un peu de coulis de tomates dessus.
Ajouter une pincée de parmesan.
Cuire 15 à 20 mn à 175 degrés.

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