Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
OEUF BROUILLéS EMMENTAL ET CRèME
Temps de préparation : 5 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 5 mn
Coût :
Ingrédients
Pour 1 personne

4 cuillère(s) à soupe de Crème fraîche

1 sachet d'omelette saveur emmental

Préparation
Préparer une omelette en utilisant 80 ml d eau et 40 ml de crème liquide 15%. Verser dans une poêle anti-adhésive et faire cuire à feu très doux en mélangeant dans cesse à la spatule pour obtenir un mélange d oeufs brouillés. Servir avec des légumes.
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