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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
POêLéE FAçON VOL AU VENT 
Temps de préparation : 5 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 10 mn
Coût :
Difficulté :
Temps de cuisson : 10 mn
Coût :
Ingrédients
1/4 blanc de poulet 5 Champignon moyen cru 1/2 Oignons crus moyen 1 pincée de Poivre 1 pincée de sel 1 cuillère(s) à café de noisette(s) de beurre 1 velouté façon crème de volaille
PréparationPoêler les champignons avec l oignon dans un peu de beurre. Ajouter quelques morceaux d escalope de poulet. et faire revenir le tout à feu vif.Napper la poêlée de la sauce et déguster bien chaud. Vous pouvez remplacer le poulet par du lapin ou veau, selon vos goûts et vos envies!