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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
SOUPE AU CRESSON 
Temps de préparation : 30 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 30 mn
Coût :
Difficulté :
Temps de cuisson : 30 mn
Coût :
Ingrédients
1 petite courgette 400 g de Cresson 1 pincée de Baies roses 1 pincée de Poivre 1 pincée de sel 2 g de Beurre 1 cuillère(s) à café de Crème fraîche
PréparationFaire fondre le beurre dans une marmite, y faire revenir le cresson, verser 50 cl
Ajouter la courgette, assaisonner.
Couvrir, porter le mélange à ébullition, puis baisser le feu et laisser cuire doucement 20 minutes à couvert .
Mixer, verser dans un bol en ajoutant un peu de crème.