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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
VIENNOISE AUX POMMES
Temps de préparation : 15 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 20 mn
Coût :
Ingrédients
Pour 1 personne
1 Pomme(s)
4 cuillère(s) à soupe de Farine
2 cuillère(s) à soupe de Sucre
3 g de Beurre
5 g de Noisette sèche
1 cuillère(s) à café de Raisins secs
Préparation
Huiler légèrement un moule à tartelette

Laver et éplucher la pomme, la couper en quartiers , ôter les pépins et placer les quartiers dans le moule, côté bombé vers l'extérieur

Préchauffer le four à th 7 ( 200°)

Placer la farine dans une terrine, et verser le sucre et le beurre fondu. Mélanger le tout avec les doigts.

Avec une cuillere à soupe, disposer côte à côte des petits tas de pâte sur les pommes

Enfourner 20-25 min jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

Saupoudrer ensuite de noisettes, de raisins secs avant de passer sous le gril 1 min.

Déguster.
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