Recette minceur poêlée de poires et navets - Diet Avenue, cuisine minceur, équilibre et diététique

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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.

A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.

POêLéE DE POIRES ET NAVETS

Temps de préparation : 5 mn
Difficulté :

Temps de cuisson : 20 mn
Coût :

Ingrédients

150 g de Navet cuits

1 Poire

1 pincée de Ail en poudre

1 pincée de Persil

1 pincée de Poivre

1 pincée de sel

2 g de Huile d'olive

Poêlée de poires et navets - Diet Avenue, cuisine minceur, recette équilibre et diététique

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Préparation

Peler les poires et les navets. Faire revenir les navets 10 minutes puis ajouter poires et épices. Cuire 10 minutes : le mélange doit être fondant.

Conseil : ce plat original accompagnera les volailles et les viandes poêlées .

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