Recette minceur brochettes végétariennes - Diet Avenue, cuisine minceur, équilibre et diététique

Diet Avenue, votre expert minceur ! Régime hypocalorique, régime hyper protéiné, diététique

Diet Avenue, regime minceur, produits pour maigrir

> Mot de passe oublié?

0 €

Voir mon panier

supervisé par Laetitia NAHAL, ma consultante › ›

JE SUIS A VOTRE ECOUTE A TOUT MOMENT
E-mail : laetitia.nahal@diet-avenue.com
Téléphone : 0800592007 ou +33 (0)3 20 60 04 97

Vous êtes ici : Accueil > Les Recettes > Brochettes végétariennes

Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.

A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.

BROCHETTES VéGéTARIENNES

Temps de préparation : 1 mn
Difficulté :

Temps de cuisson : 5 mn
Coût :

Ingrédients

4 Champignon moyen cru

1/2 petite courgette

1/2 Poivron rouge cru

2 cuillère(s) à café de Curcuma

1 cuillère(s) à soupe de Huile d'olive

1 tofu

Brochettes végétariennes - Diet Avenue, cuisine minceur, recette équilibre et diététique

Imprimer

Préparation

Découper le tofu en cubes et le faire mariner dans de l huile olive et le curcuma; laisser reposer 1 H au frais. Enfiler sur la brochette en alternance les cubes de tofu, les courgettes et les champignons. Arroser d huile d olive.Cuire 5 min au grill.

Retour