Diet Avenue, votre expert minceur ! Régime hypocalorique, régime hyper protéiné, diététique
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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
PRINTANIèRE DE LéGUMES
Temps de préparation : 15 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 15 mn
Coût :
Ingrédients
Pour 1 personne
30 g de Carottes
50 g de Haricots verts conservés en boîte
40 g de Navet cuits
10 g de Oignons crus
10 g de Petit pois cuits
1 pincée de Laurier
1 pincée de Poivre
1 pincée de sel
1 pincée de Thym
1 cuillère(s) à café de Huile de noix
Préparation
Cuire tous les légumes coupés en petits morceaux à la vapeur .

Les assaisonner avec herbes , sel, poivre et huile.

Ne pas hésiter à utiliser des légumes surgelés ou en conserve pour un gain de temps.
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