Recette minceur marinade exotique de poulet - Diet Avenue, cuisine minceur, équilibre et diététique

Diet Avenue, votre expert minceur ! Régime hypocalorique, régime hyper protéiné, diététique

Diet Avenue, regime minceur, produits pour maigrir

> Mot de passe oublié?

0 €

Voir mon panier

supervisé par Laetitia NAHAL, ma consultante › ›

JE SUIS A VOTRE ECOUTE A TOUT MOMENT
E-mail : laetitia.nahal@diet-avenue.com
Téléphone : 0800592007 ou +33 (0)3 20 60 04 97

Vous êtes ici : Accueil > Les Recettes > Marinade exotique de poulet

Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.

A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.

MARINADE EXOTIQUE DE POULET

Temps de préparation : 5 mn
Difficulté :

Temps de cuisson : 10 mn
Coût :

Ingrédients

1 blanc de poulet

1 cuillère(s) à café de Miel

20 g de Oignons crus

1 pincée de Tête(s) d'Ail frais

1 cuillère(s) à café de Huile d'olive

2 cuillère(s) à soupe de Sauce soja

Marinade exotique de poulet - Diet Avenue, cuisine minceur, recette équilibre et diététique

Imprimer

Préparation

Eplucher et découper l ail et l oignon en petits dés.Mélanger dans un plat l ail, l oignon, la sauce soja, le miel, l huile.
Découper votre filet de poulet en lamelles et déposer le plat.
Laisser mariner pendant une nuit.

Emincer le poulet et le cuire à feu moyen dans une poêle.

Retour