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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
POULET CURRY ET BANANE 
Temps de préparation : 5 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 15 mn
Coût :
Difficulté :
Temps de cuisson : 15 mn
Coût :
Ingrédients
1 blanc de poulet 20 g de Oignons crus 100 g de Tomates pelées en conserve 1/2 Banane moyenne 1/2 Pomme(s) 1 pincée de Curry de Madras 1 pincée de Poivre 1 pincée de sel 4 cuillère(s) à soupe de cuillère à soupe de lait de coco
PréparationDécouper le poulet en lamelles et les saisir dans la poêle.
Ajouter les tomates concassées, le sel, le poivre, le curry en poudre.
Juste avant de servir, ajouter le lait de coco, la banane et la pomme coupée en lamelles.