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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
BOUCHéES COCO
Temps de préparation : 30 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 0 mn
Coût :
Ingrédients
Pour 1 personne
8 petit(s) carré(s) de chocolat noir
1 cuillère(s) à café de Miel
1 cuillère(s) à soupe de Lait demi-écrémé
5 Biscuits petit beurre
15 g de Noisette sèche
15 g de Noix de coco séchée
Préparation
Faire fondre le chocolat au bain marie

Ajouter le miel et le lait  pour obtenir une pâte lisse, puis les petits beurres hâchés, les noisettes hachées et la noix de coco rapée.
Laisser reposer à T° ambiante 30 min

Former des petites bouchées.Conseil : vous pouvez les rouler dans du cacao amer, de la noix de coco, des graines de sésame....
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