JE SUIS A VOTRE ECOUTE A TOUT MOMENT
E-mail : laetitia.nahal@diet-avenue.com
Téléphone : 0800592007 ou +33 (0)3 20 60 04 97
E-mail : laetitia.nahal@diet-avenue.com
Téléphone : 0800592007 ou +33 (0)3 20 60 04 97
Vous êtes ici : Accueil > Les Recettes > Cake poulet carottes epicé
Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
CAKE POULET CAROTTES EPICé 
Temps de préparation : 30 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 45 mn
Coût :
Difficulté :
Temps de cuisson : 45 mn
Coût :
Ingrédients
1/2 blanc de poulet 1/2 oeuf(s) 1 Carotte moyenne 20 g de Oignons crus 25 g de Farine 1 pincée de Cumin moulu 1 pincée de Curry de Madras 1 cuillère(s) à café de Moutarde 1 pincée de Poivre 1 pincée de sel 1 pincée de Levure
Préparation150 g de farine
3 oeufs
1 sachet de levure
5 petites carottes
1 oignon
2 escalopes de poulet
cumin
curry
moutarde
sel
poivre
Cuire la garniture du cake: laisser fondre l oignon et les carottes puis ajouter le poulet, le cumin, le curry, le sel et le poivre.
Réserver.Confectionner la pâte à cake:
Mélanger la levure à la farine, incorporer celle ci à l oeuf jusqu à obtention d une pâte élastique; ajouter 1 bonne cuiller à soupe de moutarde.Mélanger les légumes et le poulet à cet apareil et garnir le moule à cake.Cuire 3/4 d heure a 180°C.
Déguster en tranches fines à l'apéro, à l'occasion d'un brunch ou pourquoi pas en repas léger accompagné d'une salade .