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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
DéLICE FRAMBOISE-RHUBARBE
Temps de préparation : 10 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 10 mn
Coût :
Ingrédients
Pour 1 personne
1 cuillère(s) à soupe de Sucre de canne raffiné
1 Yaourt au lait entier nature
50 g de Framboises
2 cuillère(s) à soupe de Flocons davoine
125 g de Rhubarbe
Préparation
 Laver, éplucher et couper la rhubarbe en morceaux.

Mlanger 30 ml d eau avec le sucre et cuire la rhubarbe à feu moyen 5-6 min puis égoutter et laisser refroidir

Remplir un verre en alternant yaourt, flocons avoine, rhubarbe et framboise.

Servir très frais.
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