Recette minceur moules au vin blanc - Diet Avenue, cuisine minceur, équilibre et diététique

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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.

A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.

MOULES AU VIN BLANC

Temps de préparation : 10 mn
Difficulté :

Temps de cuisson : 8 mn
Coût :

Ingrédients

1 ration de moules

1 Carotte moyenne

20 g de Céleri branche cru

2 Oignons crus moyen

2 g de Beurre

100 g de Vin blanc

Moules au vin blanc - Diet Avenue, cuisine minceur, recette équilibre et diététique

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Préparation

Laver et gratter les moules. Emincer l oignon, la carotte et le céleri.Faire revenir l oignon dans le beurre, ajouter les dés de carottes et le celeri.
Ajouter les moules et le vin blanc laisser cuire 6 à 10 minutes à couvert.
Les moules sont cuites lorsqu elles sont ouvertes.

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