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Les recettes minceur Diet Avenue, diététiques et savoureuses vous aident à diversifier vos menus.
A découvrir dans le cadre d'un régime hypocalorique, d'une alimentation hyperprotéinée.
LAPIN SAUTé AUX LéGUMES 
Temps de préparation : 20 mn
Difficulté :
Temps de cuisson : 30 mn
Coût :
Difficulté :
Temps de cuisson : 30 mn
Coût :
Ingrédients
80 g de Lapin 50 g de Courgette petite 20 g de Oignons crus 50 g de Poivron rouge cru 30 g de Radis 1 cuillère(s) à café de Sésame graines 1 cuillère(s) à café de Huile de tournesol 2 cuillère(s) à soupe de Sauce soja
PréparationFaire revenir les oignons dans une sauteuse à feu moyen
Ajouter les morceaux de lapin puis les légumes au fur et à mesure et laisser cuire 10 à 15 minutes
Ensuite augmenter le feu et déglacer à la sauce soja.
Réduire le feu et couvrir pendant 10 minutes.
Avant de présenter, ajouter les graines de sésame .